Primer estudio de Pilates en Goshen, IN
Muévete mejor. Siéntete más fuerte. Vive en armonía.
El primer estudio de Pilates de Goshen, Indiana, ofrece clases inclusivo donde todas las personas, sin importar su nivel de experiencia, pueden mejorar la postura, la flexibilidad y la fuerza del core mediante el movimiento consciente. Este estudio se enfoca en la salud de la mujeres.
¿Por qué elegir Purely Pilates?
En Purely Pilates, creemos en desarrollar la fuerza desde dentro hacia fuera.
Nuestros instructores certificados combinan los principios del Pilates clásico con técnicas de entrenamiento modernas para ayudarte a moverte, sentirte y vivir mejor.
Tanto si acabas de empezar con Pilates como si ya tienes experiencia, encontrarás clases que disfrutarás y a las que querrás volver.
Queremos que este sea un espacio seguro para las mujeres y ofrecemos clases para mujeres, pero algunos instructores dan clases tanto a hombres como a mujeres.
Fuerza en todo el cuerpo
El Pilates desarrolla fuerza funcional y profunda al trabajar el core, el centro de energía de cada movimiento. Mejorarás la estabilidad, el equilibrio y la postura, para que te desenvuelvas con confianza y soltura en tu día a día.
Flexibilidad y control
Cada sesión de Pilates en nuestro estudio pone énfasis en el movimiento consciente y la alineación adecuada. ¿El resultado? Mayor flexibilidad, más amplitud de movimiento y un cuerpo fuerte y ágil.
Conexión entre mente y cuerpo
Pilates es mucho más que un entrenamiento: es una meditación en movimiento. Al concentrarte en la respiración y la precisión, reducirás el estrés, aumentarás la conciencia corporal y terminarás cada clase con una sensación de renovación, equilibrio y conexión contigo mismo.
Pilates Reformer
Disfruta de un entrenamiento de cuerpo completo que fortalece, alarga y tonifica.
Nuestras clases de Pilates Reformer en Goshen, IN utilizan equipos de resistencia para mejorar la postura, fortalecer el core y aumentar la movilidad, todo en un entorno de bajo impacto y acogedor.
Pilates caliente en suelo
Simple, potente y eficaz: Pilates Mat se centra en movimientos con el peso corporal, la respiración y la precisión para ayudarte a desarrollar fuerza, flexibilidad y control. En nuestras clases, incorporamos calor para que sudes y suponga un mayor desafío. La temperatura puede alcanzar entre 95 y 98 grados. Ven preparado con una toalla y agua.
Impartidas en nuestro estudio de Pilates, estas clases son ideales para principiantes que quieren probar Pilates en colchoneta.
Recuerda beber agua y mantenerte hidratado, incluso después de clase.
Precio por clase/Membresías
Elige la membresía que mejor se adapte a tu estilo de vida y empieza a moverte con intención.
Síguenos en redes sociales
Descubre nuestra comunidad y mantente al día de las últimas noticias y eventos de Purely Pilates
al seguirnos en Facebook o Instagram.
¡Ven hoy a una clase! Nos encantará verte.
Donde el movimiento se encuentra con la atención plena
Transforma tu forma de moverte, sentirte y vivir con Pilates en Goshen, Indiana. Inscríbete hoy en tu primera clase.
